কমলকন্ঠ ডেস্ক ।। আগামীকাল শনিবার (১১ ডিসেম্বর) থেকে মৌলভীবাজারে শুরু হচ্ছে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন। চারদিনের এই ক্যাম্পেইনে মৌলভীবাজারে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল খাবে পৌনে ৩ লাখ শিশু।

জেলার ৭ উপজেলার ৬৭ ইউনিয়ন ও ৫ পৌরসভায় এ কর্মসূচী পালিত হবে। ক্যাম্পেইন বাস্তবায়নে কাজ করবেন ২৪২ জন স্বাস্থ্য সহকারী, ২৪২ জন পরিবার কল্যাণ সহকারী ও ৯ জন টিকাদান কর্মী।

মৌলভীবাজারে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন উদযাপন উপলক্ষে সাংবাদিকদের ওরিয়েন্টেশন সভায় এসব তথ্য জানান সিভিল সার্জন ডা. চৌধুরী জালাল উদ্দিন মুর্শেদ।

ওরিয়েন্টেশন সভায় প্রিন্ট ও ইলেকট্রনিক মিডিয়ার সাংবাদিকরা উপস্থিত ছিলেন। 

আগামী শনিবার (১১ ডিসেম্বর) থেকে মঙ্গলবার (১৪ ডিসেম্বর) টানা চারদিন সকাল ৮টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত শিশুদেরকে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। 

ছয় থেকে ১১ মাস বয়সী শিশুদের নীল রঙের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল এবং ১২ থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুদের লাল রঙের ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। 

শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর উপকারিতা

১. ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর ফলে শিশুর রাতকানা ও অন্ধত্ব রোগ প্রতিরোধ করে।

২. শিশুর শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। 

৩. অন্ধত্বের চারটি প্রধান কারণের মধ্যে ভিটামিন ‘এ’-এর অভাবজনিত কর্ণিয়ার রোগ ও কর্ণিয়ার ক্ষত অন্যতম। এই ভিটামিনটির অভাবে আপনার শিশু রাতকানা হয়ে চিরদিনের জন্য অন্ধ হয়ে যেতে পারে।  

৪. এই ভিটামিন দৃষ্টিশক্তি স্বাভাবিক রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 

৫. ত্বক ও শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির স্বাস্থ্যরক্ষার কাজ করে। দেহ বৃদ্ধি, বিশেষ করে দেহের অস্থি কাঠামোর বৃদ্ধি প্রক্রিয়ার সঙ্গে ভিটামিন ‘এ’-এর সংযোগ রয়েছে। 

৬. ভিটামিন ‘এ’ জীবাণু সংক্রমণ থেকে দেহকে রক্ষা করে।

ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ার নিয়ম

ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না। তবে আপনার শিশুর জন্য ভিটামিন এ ক্যাপসুল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি সেবন করার দ্বারা শিশুর রোগ প্রতিরোধ থেকে শুরু করে নানাভাবে এই ক্যাপসুল আমাদের সহায়তা করে থাকে। তাই আমাদের অবশ্যই ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাবার নিয়ম জেনে নিতে হবে।

কীভাবে খাওয়াবেন

শিশুকে অবশ্যই ভরা পেটে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়াতে হবে। মনে রাখবেন, আপনার শিশুকে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানোর সময় যাতে তার পেট খালি না থাকে। খালি পেটে এটি খাওয়ালে ক্ষতি হতে পারে। 

ক্যাপসুলের মুখ কেটে ভেতরে থাকা তরল ওষুধ চিপে খাওয়ানো হয়। তাই জোর করে বা কান্নারত অবস্থায় ক্যাপসুল খাওয়ানো ঠিক নয়। এতে ক্যাপসুলের তরল লালার সঙ্গে বেরিয়ে যেতে পারে।

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ার বয়স

৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হয়। তবে ৬ থেকে ১১ মাস বয়সী শিশুদের একটি করে নীল রঙের ক্যাপসুল এবং ১২ থেকে ৫৯ মাস বয়সীদের একটি করে লাল রঙের ক্যাপসুল খাওয়ানো হয়। 

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল সম্পূর্ণ নিরাপদ তাই নির্বিঘ্নে এটি খাওয়ানো যায়। ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।